Auf geht´s zur nächsten Runde

Heute, am 04.02. gehts ab 19.00 Uhr in die nächste Runde beim Live Online-Training mit Susi und Rudi.
Ein ausgewogenes Training für Beine, Bauchmuskulatur, Schultern, Rücken, Po und Arme. Das Circle Training wird mit einer Belastung von 30/10 angeboten, wobei für die neuen Teilnehmer/innen 20/20 ratsam ist.
Diesmal machen die Verbandsärzte Dr. Sonja Aßmann und Dr. Ahmed Elgammal jeweils eine Übung vor.
Dr. Elgammal
Dr. Aßmann
Wie immer könnt ihr euch heute ab 18.45 Uhr über Zoom einwählen.
https://zoom.us/j/8717943870?pwd=ZFl5aFdnNUhZODk2MTkvTmZjQnJuZz09
Zugangsdaten ID:871 794 3870
Passwort: squash
Oder
https://zoom.us/
https://zoom.us/j/8717943870?pwd=ZFl5aFdnNUhZODk2MTkvTmZjQnJuZz09
oder
https://zoom.us/
Für Rückfragen ruft an oder schreibt eine Mail an Rudi Rohrmüller sen.
Tel.: 08031/249090 / E-Mail: rudirohrmueller@gmail.com